眼睛老是模糊看不清怎么回事

眼睛老是模糊看不清可能由多种原因引起，包括用眼过度、眼部疾病、全身性疾病或年龄相关变化，需根据具体情况判断。

一、用眼疲劳或环境因素：长时间近距离用眼（如看手机、电脑）、光线过强或过暗可能导致暂时性模糊，通常休息后缓解。

二、眼部疾病：如近视、远视、散光等屈光不正，需验光配镜；白内障、青光眼等疾病也会导致渐进性或突发性模糊，需及时就医。

三、全身性疾病：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能引发糖尿病视网膜病变，高血压患者可能出现眼底动脉硬化，均需定期检查眼底。

四、年龄相关因素：中老年人可能因晶状体老化出现老花眼，或因黄斑变性、干眼症等导致视力下降，需定期眼科检查。

建议：若模糊持续不缓解或伴随眼痛、头痛、视野缺损等症状，应尽快前往正规医疗机构眼科就诊，明确病因并接受针对性治疗。日常注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，保持规律作息与均衡饮食，有助于维护眼部健康。