最近嘴总是没有味是怎么回事

最近嘴总是没有味，可能与味觉神经功能减弱、口腔疾病、全身疾病或药物副作用等因素有关。

1.口腔局部问题：口腔炎症、龋齿、牙周病或舌乳头萎缩（如灼口综合征）会影响味觉感知，尤其常见于中老年人群和长期口腔卫生不佳者。

2.全身疾病影响：糖尿病（高血糖损伤神经）、甲状腺功能减退、慢性肾病（电解质紊乱）等慢性疾病，或感冒、流感等急性感染期，都可能导致味觉异常。

3.药物与营养因素：某些降压药、抗生素或化疗药物可能引发味觉减退，长期缺乏锌、维生素B12也会影响味觉功能，素食者需特别注意营养均衡。

4.心理与环境因素：长期焦虑、抑郁、压力过大或处于缺氧环境（如高原旅行），可能通过神经调节机制干扰味觉感知，尤其在女性和工作压力大的人群中更常见。

建议及时就医排查病因，优先通过改善口腔卫生、补充锌/维生素、调整情绪等非药物方式缓解，避免自行长期服用味觉调节药物。