山楂泡水功效与作用？

山楂泡水的研究表明，其主要功效来自黄酮类、有机酸等成分，具有辅助调节血脂、促进消化的作用。但需注意，这些效果均基于体外实验或动物研究，人体临床证据有限，不能替代药物治疗。

辅助调节血脂：山楂中的山楂酸、黄酮类物质可能通过抑制胆固醇合成、促进低密度脂蛋白代谢，对血脂异常人群有一定辅助作用。但需长期适量饮用，且不能替代他汀类药物。

促进消化：山楂含有的山楂酸、有机酸可刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，缓解轻度消化不良、食欲不振症状。尤其适合餐后饮用，帮助食物消化，但胃酸过多者需谨慎。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性应避免过量饮用，可能刺激子宫收缩；儿童消化系统尚未成熟，不建议饮用；低血压、低血糖患者可能加重症状，需监测身体反应。

饮用建议：取干山楂片5-10克，用80℃以上热水冲泡，每日1-2次，避免空腹饮用。若饮用后出现胃痛、反酸等不适，应立即停止并咨询医生。