咽干是啥原因

咽干是由多种因素引起的咽喉部干燥不适感，可能与环境、生理状态或疾病相关。

环境因素：长期处于干燥、高温或低湿度环境中，如冬季暖气房、空调房，会加速呼吸道水分流失，导致咽干。

生理因素：饮水不足、过度用嗓（如教师、歌手）、吸烟或饮酒等不良生活习惯，以及睡眠时张口呼吸（如打鼾），都会减少咽喉部湿润度。

疾病因素：感冒、流感等上呼吸道感染初期，常伴随咽干；慢性咽炎、鼻炎、鼻窦炎等疾病也会因分泌物刺激或鼻腔通气障碍引发咽干；糖尿病、甲状腺功能亢进等全身性疾病也可能导致咽干症状。

特殊人群注意：老年人因腺体分泌功能减退，儿童因代谢快且饮水习惯尚未养成，均易出现咽干；孕妇因激素变化和新陈代谢加快，也可能感觉咽干，需注意补充水分，避免辛辣刺激饮食。

咽干多数可通过改善环境湿度、增加饮水量、调整生活习惯缓解，若持续超过2周或伴随疼痛、发热等症状，应及时就医排查病因。