牙齿窝沟黑线怎么去除？

牙齿窝沟黑线通常可通过专业清洁（如超声波洁治）、窝沟封闭或补牙去除。日常需结合口腔卫生习惯预防黑线形成。

一、色素沉着型黑线：多因食物色素或菌斑附着，无龋坏风险。建议通过专业超声波洁治去除色素，日常使用含氟牙膏及牙线清洁，儿童可使用含氟漱口水辅助预防。

二、早期龋坏型黑线：表现为窝沟表面不光滑、探针可卡住。需及时就医，若龋坏浅，可通过窝沟封闭术阻止进展；若龋坏深，需补牙治疗。

三、牙釉质发育不全型黑线：与牙齿发育缺陷有关，黑线处牙釉质较薄。需注意口腔卫生，避免食物残渣滞留，成年后可通过树脂充填改善外观。

四、特殊人群建议：儿童（尤其6-12岁）应定期检查，每半年涂氟一次；孕妇需加强口腔清洁，避免孕期口腔疾病加重；糖尿病患者需严格控制血糖，降低龋坏风险。

日常需坚持早晚刷牙、饭后漱口，减少高糖食物摄入，定期进行口腔检查，及时发现并处理窝沟黑线。