导致头晕目眩怎么治疗

导致头晕目眩的治疗需先明确病因，如良性阵发性位置性眩晕（耳石症）可通过复位治疗，梅尼埃病需控制眩晕发作，颈椎病则需改善颈椎姿势。

1.耳石症：通过耳石复位术（Epley法等）调整耳石位置，复位后避免剧烈头部运动，老年人可适当补充维生素D以增强内耳稳定性。

2.梅尼埃病：急性发作期可使用利尿剂（如氢氯噻嗪）缓解水肿，长期管理需低盐饮食（每日＜5g），避免咖啡因和酒精。

3.颈椎病：避免长时间低头，每30分钟活动颈椎，枕头高度以一拳为宜，必要时进行颈椎牵引（需在专业指导下）。

4.低血糖：立即进食15g碳水化合物（如半杯果汁），监测血糖，糖尿病患者应随身携带糖果并定期监测血糖。

特殊人群：孕妇出现头晕需立即坐下或躺下，避免突然起身；儿童头晕优先排查视力问题，避免自行用药；高血压患者需控制血压在140/90mmHg以下，避免体位性低血压。