牙肉肿痛，什么方法可以立即止痛

牙肉肿痛立即止痛需根据病因处理，如为轻度炎症可通过冷敷、盐水漱口等非药物方式缓解；若疼痛剧烈或伴随感染，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药。

冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷于肿痛区域，每次15分钟，间隔1-2小时，能收缩血管减轻炎症渗出。特别适合急性外伤或咬硬物导致的肿痛，避免低温直接接触皮肤。

盐水漱口：取温盐水（250ml温水加半茶匙盐）含漱30秒后吐出，每日3-4次，可清洁口腔、抑制细菌繁殖。糖尿病患者需注意盐水浓度，避免电解质失衡。

药物辅助：疼痛难忍时，可服用布洛芬等非甾体抗炎药，但12岁以下儿童需遵医嘱，孕妇及胃溃疡患者慎用。药物仅为临时措施，不可长期服用。

就医提示：若肿痛持续超3天、伴随发热/面部肿胀/张口困难，或疼痛源自牙齿龋坏、牙周脓肿等，需及时就诊，避免延误病情。特殊人群如糖尿病患者需加强口腔卫生管理，预防感染扩散。