配眼镜度数低了有什么危害

配眼镜度数低了会导致视物模糊，长期佩戴易引发视疲劳、近视进展加速（尤其儿童青少年）、双眼视功能异常及颈椎劳损等问题。

1.视疲劳与眼部不适

度数不足使眼睛持续调节，睫状肌紧张，出现眼胀、干涩、酸胀等症状，尤其长时间用眼后更明显。

2.近视进展风险

儿童青少年眼球仍在发育，模糊视物刺激睫状肌痉挛，可能加速近视度数增长。研究显示，度数欠矫者近视进展速度较合适者快20%~30%。

3.双眼视功能异常

长期单眼或双眼模糊，易导致融像困难，出现立体视下降、复视，甚至引发斜视风险。

4.全身健康影响

视物不清迫使头部前倾、颈椎代偿性弯曲，长期可致颈肩部酸痛；儿童青少年还可能因看不清黑板影响学习效率与心理状态。

建议：定期（每3~6个月）验光，发现度数变化及时更换镜片。儿童青少年需重点关注视力动态监测，避免因欠矫影响发育。