耳朵里面有耳屎硬块一碰就疼

耳朵里面有耳屎硬块一碰就疼，通常是耵聍栓塞合并感染或刺激引起的。若硬块较小且无明显感染，可尝试软化后清理；若伴随红肿、流脓等感染症状，需先控制感染再处理。

耵聍栓塞合并炎症：耳屎长期未清理或耳道进水后膨胀，形成硬块压迫耳道皮肤，触碰时刺激神经引发疼痛。若伴随耳道红肿、分泌物增多，提示可能合并外耳道炎。

特殊人群注意事项：婴幼儿耳道娇嫩，频繁掏耳易损伤皮肤，建议用医用棉签轻柔擦拭外耳道口；老年人因新陈代谢减慢，耳屎更易干燥成块，日常需避免频繁挖耳。

处理建议：先使用5%碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，每次3-4滴，保持侧卧5分钟，每日3次，2-3天软化后由医生用专业工具取出。若疼痛剧烈或持续超过3天，需及时就医，避免自行使用尖锐工具掏耳导致皮肤破损加重感染。

日常预防：保持耳道干燥，游泳时佩戴耳塞，避免频繁用棉签深入耳道，减少耵聍栓塞风险。