200度近视能不能恢复

200度近视属于轻度近视，一旦发生，通常无法自然恢复。但通过科学干预可控制进展、改善视力。

青少年近视患者（6~18岁），建议增加户外活动（每日≥2小时），减少近距离用眼（单次≤40分钟），定期（每3~6个月）复查视力，必要时在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液或角膜塑形镜（OK镜）控制近视进展。

成年近视患者（18岁以上），若近视度数稳定（每年增长≤50度），可通过准分子激光手术（如全飞秒SMILE）或ICL晶体植入术矫正视力，术后需保持良好用眼习惯防止近视反弹。

特殊人群（如高度近视家族史、糖尿病患者等），应加强眼部健康管理，避免剧烈运动及眼部外伤，定期进行眼底检查，预防视网膜病变等并发症。

所有近视患者均需注意用眼卫生，保持正确读写姿势，控制电子设备使用时间，均衡饮食并补充维生素A、叶黄素等营养素，为近视防控提供必要支持。