打嗝反酸是怎么回事？

打嗝反酸通常是消化系统功能异常的表现，可能与胃食管反流、饮食习惯或生理性因素有关，多数情况下可通过调整生活方式改善。

胃食管反流病导致的打嗝反酸，常见于食管下括约肌功能不全，胃酸反流刺激食管，伴随嗳气、胸骨后烧灼感，夜间平卧时症状更明显，长期可能引发食管炎或Barrett食管。

饮食因素引发的打嗝反酸，多因暴饮暴食、进食过快、摄入过多辛辣/油腻食物或碳酸饮料，导致胃内压力升高，胃酸逆流至食管，尤其在餐后1小时内症状显著。

生理性因素包括妊娠中晚期子宫压迫、肥胖者腹腔压力增高，或老年人食管蠕动功能减弱，这些情况会增加反流风险，需针对性调整体位或体重管理。

特殊人群需注意：婴幼儿频繁打嗝反酸可能与喂养不当有关，应减少奶量、避免平躺；孕妇可采用左侧卧位减轻子宫压迫；老年人若症状持续超2周，需警惕食管裂孔疝等器质性病变，建议及时就医。