手会发麻是什么原因

手发麻的原因多样，常见于神经受压（如久坐/睡姿不当）、血液循环障碍（如寒冷/血管问题）、代谢异常（如糖尿病）或神经系统疾病（如颈椎病）。

神经受压：长时间保持同一姿势（如伏案工作、侧卧压迫手臂）会导致局部神经短暂缺血，引发麻木感，活动后通常可快速缓解。

血液循环障碍：寒冷环境或血管收缩（如雷诺氏现象）会影响末梢血供，尤其常见于手指；动脉硬化、血栓等血管疾病也可能导致慢性麻木。

代谢性疾病：糖尿病患者因长期高血糖损伤末梢神经，常表现为对称手脚麻木，夜间或清晨更明显，需定期监测血糖。

颈椎问题：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时，可能出现单侧手臂麻木，伴随颈肩部僵硬或疼痛，多见于长期低头人群。

特殊人群提示：老年人因血管弹性下降更易出现循环性麻木；孕妇因激素变化和体重增加可能压迫神经；糖尿病患者需严格控制血糖以延缓神经病变进展。