颌关节紊乱

颌关节紊乱（颞下颌关节紊乱综合征）是口腔颌面部常见疾病，女性发病率高于男性，20~40岁青壮年多发，常表现为关节疼痛、弹响、张口受限，多数与精神压力、咬合异常、创伤等相关，及时干预可有效改善。

1.疼痛型：关节区或咀嚼肌疼痛，咀嚼、张口时加重，部分患者伴头痛。避免咬硬物，局部热敷可缓解，严重时需就医。

2.弹响型：张口时关节发出“咔哒”声，多因关节盘移位或结构异常，需避免过度张口，必要时佩戴咬合垫。

3.运动障碍型：张口受限、关节卡顿，常见于长期偏侧咀嚼者。纠正不良习惯，进行张口训练，严重者需手术治疗。

4.混合型：上述症状合并出现，需综合干预，如调整生活习惯、心理疏导、物理治疗等。

特殊人群：儿童患者需排除先天发育问题，青少年避免单侧咀嚼，孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，老年患者需警惕关节退行性病变，及时就医排查。