大姨妈来前腰疼是什么原因

大姨妈来前腰疼多因激素波动引发盆腔充血、子宫收缩刺激神经，或子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病导致，少数与腰椎病变相关。

激素波动与盆腔充血：月经前雌激素、孕激素水平变化使盆腔血管扩张、组织水肿，压迫腰骶部神经引发疼痛，常见于无器质性病变的女性。

子宫收缩与前列腺素影响：子宫收缩时释放的前列腺素刺激盆腔神经，可能牵涉腰部疼痛，此类疼痛通常随月经来潮后缓解。

疾病因素：子宫内膜异位症患者异位内膜受激素影响出血，刺激周围组织引发疼痛；盆腔炎等炎症也可能因盆腔充血加重腰部不适。

腰椎及肌肉因素：长期久坐、姿势不良或腰椎间盘突出等问题，可能在月经前因盆腔充血叠加神经压迫，导致腰疼加重，需注意鉴别。

特殊人群提示：青春期女性激素调节尚未稳定，症状可能更明显；有慢性盆腔疾病史者需及时就医排查病因；经期避免剧烈运动，可适当热敷缓解不适。