血压高的人高到180怎么办

血压高的人收缩压（高压）达到180mmHg时，属于高血压急症范畴，需立即采取干预措施，避免心脑血管意外。

立即监测与休息：连续测量3次血压，确认数值持续升高后，立即让患者静卧休息，避免情绪激动或活动。

药物干预：若患者有高血压病史且规律服药，可按医嘱服用降压药（如利尿剂、钙通道阻滞剂等），但需注意避免自行加药。

特殊人群提示：老年患者或合并糖尿病、肾病者，需警惕血压骤降风险，建议在医生指导下调整用药；孕妇出现血压升高需立即就医，避免子痫前期。

紧急就医指征：若伴随头痛、胸痛、呼吸困难、视力模糊等症状，或休息后血压仍持续≥180/110mmHg，应立即拨打急救电话，尽快到医院接受专业治疗。

后续管理：出院后需定期监测血压，调整生活方式（低盐饮食、规律运动、控制体重），并遵医嘱长期规范用药，预防血压再次升高。