眼皮变松弛下垂怎么办

眼皮松弛下垂需根据成因干预：生理性衰老（25岁后胶原流失）、病理性（如甲状腺疾病）或不良习惯（熬夜/揉眼）。干预分非手术（按摩、防晒、护眼操）与手术（提眉术、双眼皮手术），具体方案需面诊医生评估。

生理性衰老型：25岁后胶原流失、皮肤松弛，伴随鱼尾纹。建议每日早晚用无名指按摩眼周（太阳穴→内眼角），配合保湿眼霜，避免熬夜。

病理性型：甲状腺功能减退、重症肌无力等可致眼睑下垂。需先治疗原发病，如甲减用甲状腺素替代，肌无力需神经科评估药物。

不良习惯型：长期揉眼、熬夜导致水肿性松弛。减少揉眼，睡前1小时不喝水，冷敷消肿（冰袋裹毛巾敷10分钟），坚持护眼操（眼球转动、眨眼训练）。

特殊人群：孕期女性因激素变化易水肿下垂，可冷敷+温和按摩；儿童先天性下垂需眼科手术矫正，避免弱视。术后需防晒、避免剧烈运动，遵医嘱复查。