咽喉老是有异物感怎么回事？

咽喉老是有异物感可能与咽喉部或邻近器官病变、反流性因素、心理因素等相关，持续超过2周需警惕器质性问题，建议及时就医排查。

咽喉部局部病变：如慢性咽炎、扁桃体结石、声带息肉等，常伴随咽干、咽痛或声音嘶哑，尤其长期吸烟者、教师等职业人群风险较高。

胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉，夜间平卧时更明显，可能伴随反酸、烧心，肥胖、妊娠或暴饮暴食者易出现。

精神心理因素：焦虑、抑郁或长期压力可能引发“梅核气”，异物感在吞咽时消失、情绪波动时加重，多见于中年女性。

特殊人群注意：儿童需排除腺样体肥大、扁桃体肿大；老年人要警惕咽喉部肿瘤风险，建议定期体检；孕妇因激素变化易出现反流，需调整饮食结构。

应对建议：先尝试改善生活习惯，如戒烟酒、清淡饮食、规律作息；若伴随吞咽困难、体重下降等，应尽快到耳鼻喉科或消化科就诊，避免延误治疗。