牙龈烂是什么原因

牙龈烂通常由细菌感染、口腔卫生不佳、局部刺激或全身性疾病引发，需针对性处理。

一、口腔卫生不良

牙菌斑、牙结石长期堆积，细菌滋生刺激牙龈，表现为红肿、糜烂，尤其刷牙出血时需警惕。建议每日早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝。

二、牙周疾病

牙龈炎或牙周炎发展至一定阶段，炎症深入牙龈组织，导致溃疡、化脓。需定期洗牙，严重时需牙周治疗。

三、局部刺激因素

如刷牙用力过猛、牙签使用不当、假牙不合适等机械损伤，或辛辣食物、烟酒刺激，均可能引发黏膜破损。

四、全身性疾病影响

糖尿病患者血糖控制不佳时，易出现牙龈感染、愈合缓慢；维生素缺乏（如维生素C、B族）也会削弱黏膜修复能力。

特殊人群提示：儿童换牙期需家长监督口腔清洁，避免零食残留；孕妇因激素变化更易患牙龈炎，需加强口腔护理；老年人因行动不便，建议使用电动牙刷辅助清洁。