牙黄是什么原因

牙黄主要由外源性色素沉着、内源性牙齿发育异常或年龄相关的牙釉质磨损引起。

外源性色素沉着：长期吸烟、饮茶、咖啡或食用深色食物，色素会附着在牙表面，形成外源性黄染。此类情况多见于有长期不良饮食习惯或职业暴露（如教师、歌手）的人群。

内源性牙齿发育异常：氟斑牙（长期高氟水摄入）、四环素牙（儿童期使用四环素类药物）会导致牙齿内部着色，表现为均匀或斑驳的黄色。孕妇及哺乳期女性需特别注意避免四环素类药物使用。

年龄相关磨损：随年龄增长，牙釉质变薄，牙本质（黄色）逐渐暴露，尤其在老年人群中更为明显。日常咀嚼硬物或过度刷牙可能加速牙釉质磨损。

改善建议：优先选择非药物干预，如使用含氟牙膏、定期洁牙（每年1-2次）、戒烟限酒。若为内源性着色，可咨询专业牙医进行冷光美白或贴面修复，但需注意美白产品可能刺激敏感牙釉质。