头疼身体乏力怎么回事

头疼伴随身体乏力的原因多样，可能与睡眠不足、感染性疾病、慢性疲劳综合征或药物副作用相关，需结合具体情况判断。

睡眠不足或疲劳：长期睡眠不足或过度劳累会引发神经功能紊乱，导致头痛和全身乏力，恢复充足睡眠后症状通常缓解。

感染性疾病：流感、新冠等病毒感染常伴头痛、乏力、发热，部分细菌感染（如尿路感染）也可能引发类似症状，需结合体温、呼吸道症状等综合判断。

慢性疲劳综合征：长期不明原因的疲劳、头痛，伴随记忆力下降等，持续时间超过6个月，需排除其他疾病后考虑，多见于中青年女性。

药物或物质影响：过量服用止痛药、降压药或酒精、咖啡因戒断，可能导致头痛和乏力，调整用药或减少刺激物摄入可改善。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易头痛乏力，需避免劳累；老年人若症状持续，警惕心脑血管疾病；儿童持续不适需排查感染或脱水。