脚好痒如何止痒

脚痒止痒需先明确原因，常见于真菌感染（足癣）、湿疹或过敏，可通过基础护理与对症用药缓解。

一、真菌感染（足癣）

保持足部干燥透气，避免潮湿环境。可外用抗真菌药膏，如出现水疱、脱皮等症状，需持续用药至症状消失后再巩固1-2周。

二、湿疹或接触性皮炎

避免接触过敏原，减少热水烫洗与刺激性肥皂使用。局部可冷敷或外用糖皮质激素软膏，若瘙痒剧烈，避免搔抓以防感染。

三、过敏反应

如因袜子、鞋子材质过敏，需立即更换为棉质透气品。轻度过敏可外用炉甘石洗剂，严重时需就医开具抗组胺药物。

四、特殊人群注意事项

儿童需在医生指导下用药，避免大面积使用激素类药膏；老年人因皮肤干燥，可配合保湿霜使用，减少刺激。

五、综合护理建议

日常穿透气鞋袜，勤换洗衣物，避免与他人共用拖鞋毛巾。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。