宝宝受凉后补救措施是什么

宝宝受凉后，若症状轻微（如轻微鼻塞、流涕），可先观察1~2天，通过多喝温水、保证休息、调节室内温湿度（22~26℃，湿度50%~60%）等非药物方式缓解。

若出现发热（腋温38.5℃以下），优先采用物理降温：减少衣物、温水擦拭额头/颈部/腋窝/腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴。

若鼻塞影响吃奶或睡眠，可用生理盐水滴鼻剂轻柔清洁鼻腔分泌物，每次1~2滴，间隔5~10分钟后擤鼻，婴幼儿需成人操作。

若出现持续发热（腋温≥38.5℃超过24小时）、精神萎靡、呼吸急促（＜1岁＞50次/分钟，1~5岁＞40次/分钟）、拒食、剧烈咳嗽等症状，需及时就医，由医生评估是否需药物干预。

特殊人群提示：早产儿、有先天性心脏病/呼吸道疾病史的宝宝，受凉后更易病情进展，建议密切观察，轻微症状也可提前咨询儿科医生。