腿上有很多小疙瘩，每一个都是黑的

腿上出现黑色小疙瘩，可能是色素性毛表皮痣、色素性皮肤病或皮肤良性增生等。需结合具体特征判断，以下是常见类型及应对：

一、色素性毛表皮痣：表现为带毛的黑色丘疹，随年龄增长可能增多，青春期明显。建议避免摩擦刺激，必要时皮肤科激光治疗。

二、色素性皮肤病：如色素性痒疹或色素性紫癜性皮肤病，常伴瘙痒或轻微出血点。需避免搔抓，可外用含维生素C的护肤品，严重时需药物干预。

三、皮肤良性增生：如脂溢性角化病（老年斑）或色素性基底细胞痣，表面粗糙或光滑。一般无需治疗，若影响美观可手术切除。

四、特殊人群注意：儿童出现需警惕色素沉着性疾病，孕妇因激素变化可能加重色素沉着，建议孕期避免强光暴晒，产后观察变化。

建议及时就医明确诊断，避免自行用药或激光治疗。日常注意皮肤保湿，减少摩擦，保持健康生活方式。