做完人流需要注意什么事项

做完人流后需注意：术后1个月内禁性生活及盆浴，观察出血情况，注意休息与营养补充，避免感染，必要时遵医嘱复查。

术后出血管理：正常出血应少于月经量，持续不超过10天。若出血量大、持续超14天或伴随腹痛发热，需及时就医。

休息与活动：术后建议休息2周，避免剧烈运动，但可适当散步促进恢复。避免长时间站立或久坐，防止盆腔充血。

饮食调理：增加蛋白质摄入（如瘦肉、鱼类），补充铁剂（如动物肝脏），多吃新鲜蔬果。忌生冷辛辣，避免加重肠胃负担。

感染预防：保持外阴清洁，勤换卫生巾。避免游泳、泡温泉等易致感染行为。若出现分泌物异常、异味或发热，需立即就诊。

特殊人群提示：年龄＜20岁或＞35岁者，身体恢复能力较弱，需更严格遵循医嘱，加强营养与复查。有慢性疾病史者，需提前告知医生，调整护理方案。