脸上一直长粉刺的原因

脸上一直长粉刺主要与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应相关，常见于青春期、激素波动期及生活方式不良人群。

皮脂腺分泌旺盛：青春期、内分泌失调（如多囊卵巢综合征）或压力过大易导致皮脂腺分泌过多油脂，油脂与角质混合堵塞毛囊。

毛囊口角化异常：角质细胞更新过快或代谢紊乱，易形成堵塞毛孔的角栓，常见于油性皮肤者，需避免过度清洁或摩擦。

痤疮丙酸杆菌感染：无氧环境下细菌大量繁殖引发炎症，表现为红肿粉刺及脓疱，需注意避免用手挤压以防感染扩散。

生活方式影响：长期熬夜、高糖高脂饮食、精神压力大可加重症状，建议规律作息并增加新鲜蔬果摄入。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易长粉刺，需温和清洁；儿童避免盲目使用成人护肤品，以防刺激毛囊；糖尿病患者需控制血糖以降低炎症风险。