扁桃体发炎多喝水可以自愈吗

扁桃体发炎时，多喝水对部分轻症患者可能促进自愈，但无法替代专业治疗。

病毒感染引发的扁桃体炎：病毒感染占比约90%，多喝水可缓解咽喉干燥，帮助稀释分泌物。但需注意，单纯依赖饮水无法清除病毒，若症状持续超3天无改善，需就医排查细菌感染。

细菌感染引发的扁桃体炎：链球菌等细菌感染需抗生素治疗，多喝水仅能辅助缓解症状，无法替代药物。若高烧持续、扁桃体化脓或吞咽剧痛，应及时使用抗生素。

特殊人群需谨慎：婴幼儿吞咽能力弱，过量饮水可能引发呛咳；孕妇脱水风险更高，需在医生指导下调整饮水量。老年人若合并心功能不全，过量饮水需限制。

家庭护理建议：日常可饮用温水或淡盐水，避免辛辣刺激食物。保持室内湿度50%~60%，减少空气干燥对咽喉的刺激。若出现呼吸困难或高热不退，应立即前往医疗机构。