宝宝喉炎吃什么食物好

宝宝喉炎期间，宜选择温凉、软烂、无刺激的流质或半流质食物，如母乳/配方奶、米汤、软烂粥、蒸苹果泥等，避免过烫、过咸、酸性或坚硬食物。

1.母乳/配方奶：作为主要营养来源，既能补充水分又提供能量，建议少量多次喂养，减少吞咽不适。

2.米汤/稀粥：易消化且温和，可加入少量盐或少量糖调味，避免过稠，减轻咽喉负担。

3.蒸苹果泥/梨泥：蒸熟的水果泥富含水分和果胶，能缓解干燥，且酸性较低，适合吞咽困难的宝宝。

4.温凉的无刺激饮品：如温开水、淡盐水（1岁以上）、稀释的鲜榨梨汁（无添加糖），少量多次饮用，保持咽喉湿润。

特殊提示：1岁以下婴儿以母乳或配方奶为主，避免喂食固体食物；若宝宝拒食或频繁呕吐，需及时就医；喉炎急性期（尤其伴发热、呼吸急促时）应优先补水，遵医嘱调整饮食。