手臂起了很多红色斑点

手臂出现红色斑点可能由过敏反应、皮肤炎症或感染等引起，多数情况下及时干预可缓解。以下是常见原因及应对：

一、过敏性紫癜：常见于儿童及青少年，表现为对称分布的针尖状出血点，可能伴关节痛或腹痛。需避免接触过敏原，及时就医排查肾脏受累风险。

二、湿疹/皮炎：与接触刺激物或环境潮湿相关，斑点常伴瘙痒、脱屑。建议保持皮肤干燥，避免搔抓，可涂抹非激素类保湿剂缓解症状。

三、毛囊炎：细菌感染毛囊引发的红色丘疹，顶端可能有脓头。日常需注意清洁，避免挤压，必要时外用抗菌药膏。

四、病毒感染：如风疹、手足口病等，斑点可能伴随发热或其他全身症状。需隔离休息，多饮水，高热时遵医嘱使用退热药物。

特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及老年人需格外谨慎，避免自行用药，出现扩散或全身症状时应立即就医。