过敏性荨麻疹止痒方法

过敏性荨麻疹止痒方法需结合病因与症状分级处理。轻度瘙痒可通过冷敷、炉甘石洗剂外用缓解；中重度瘙痒需口服抗组胺药。

冷敷止痒：用4~10℃冷毛巾轻敷患处，每次10~15分钟，每日2~3次，适合儿童及皮肤敏感者。

抗组胺药：第二代非镇静抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，成人常规剂量可缓解症状，2岁以下儿童需遵医嘱。

避免诱因：明确过敏原（如食物、花粉）后严格规避，海鲜、辛辣食物及酒精可能加重瘙痒，需暂停食用。

特殊人群注意：孕妇禁用某些抗组胺药，建议咨询产科医生；老年人需注意肝肾功能，调整用药间隔。

日常护理：穿宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦；避免热水烫洗，沐浴水温控制在32~37℃，保持皮肤湿润。

持续监测：若瘙痒伴随呼吸困难、头晕等症状，提示急性过敏反应，需立即就医。