嗓子干感觉有东西堵

嗓子干感觉有东西堵，可能是咽喉部炎症、环境干燥、胃食管反流或过敏等原因引起，持续超过2周需就医排查。

1.咽喉部炎症：病毒或细菌感染引发的咽炎、喉炎，常伴随咽痛、咳嗽。需注意休息，多喝水，避免刺激饮食。

2.环境因素：干燥、粉尘或刺激性气体刺激咽喉黏膜，导致干燥感。建议使用加湿器，外出佩戴口罩，避免吸烟及二手烟。

3.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉，可能伴随烧心、反酸。睡前2小时避免进食，减少高糖、高脂食物摄入，必要时遵医嘱用药。

4.过敏反应：花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉，常伴随打喷嚏、流鼻涕。需避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物。

特殊人群注意：儿童避免自行使用成人药物，孕妇用药需咨询医生；老年人若伴随吞咽困难、体重下降，应及时就医排除器质性病变。