睫毛掉在眼睛里怎么办

睫毛掉在眼睛里时，可立即闭眼轻揉眼睑促使泪水分泌冲出异物，若无效或伴随刺痛、红肿，需尽快就医。

睫毛入眼无不适时：可先闭眼轻眨数次，利用泪水自然冲刷；若仍感异物感，用干净棉签蘸生理盐水轻柔擦拭眼白表面，避免直接触碰眼球。

异物感持续或刺痛时：避免用手揉眼，以防划伤角膜或睫毛嵌入更深；可尝试低头轻咳或闭眼转动眼球，观察能否自行排出；若5分钟内无法缓解，需及时就医处理。

频繁发生睫毛入眼：可能与眼睑炎症、倒睫或睫毛过长有关，建议日常注意眼部卫生，避免化眼妆时睫毛脱落；若频繁倒睫刺激眼球，需到眼科检查是否需拔除或矫正。

特殊人群注意：婴幼儿睫毛短且软，若入眼可轻提眼睑用干净纱布蘸温水轻擦；老年人因眼肌松弛易倒睫，建议定期检查眼睑状态，避免睫毛反复刺激眼球。