4岁小孩睡觉打呼噜

4岁儿童打鼾可能提示睡眠呼吸暂停或腺样体/扁桃体肥大，需观察是否伴随张口呼吸、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，建议及时就医排查病因。

一、生理性打鼾

多因睡姿不当（如仰卧）或感冒鼻塞导致，无呼吸暂停，无其他异常表现，调整睡姿或缓解感冒后通常消失。

二、病理性打鼾

常见于腺样体/扁桃体肥大，表现为长期打鼾、张口呼吸、睡眠不安，可能影响颌面发育和生长激素分泌，需手术评估。

三、过敏或肥胖因素

过敏性鼻炎或肥胖儿童易因气道阻塞打鼾，需控制体重、规避过敏原，严重时配合抗过敏治疗。

四、特殊提示

低龄儿童（4岁）应避免使用成人药物，优先通过非药物干预（如侧卧、抬高床头）缓解症状，若症状持续超过2周或加重，需尽快前往正规医疗机构儿科或耳鼻喉科就诊。