眼皮抽动（眼睑痉挛）通常由眼轮匝肌不自主收缩引起，常见于用眼疲劳、压力或睡眠不足时，多数为良性且短暂。
- 生理性因素：长时间用眼（如屏幕工作）、睡眠不足或压力大时，交感神经兴奋可能诱发。青少年和成年人因作息不规律更易出现。
- 病理性因素：干眼症、结膜炎等眼部炎症刺激神经末梢，或面神经炎、抽动秽语综合征等神经疾病，需专业检查。
- 药物与营养：某些药物（如咖啡因、抗精神病药）或缺乏维生素B12、镁元素可能影响神经功能。
- 特殊人群注意：儿童抽动症需观察是否伴随行为异常，孕妇因激素波动可能短暂发作，老年人若频繁发作需排查脑血管问题。
缓解建议：优先调整作息与用眼习惯，热敷眼部或远眺放松；症状持续超过2周或加重时，建议眼科或神经科就诊。