病情描述:请问宝宝几个月可以吃蛋黄?
主任医师 北京积水潭医院
宝宝通常在6个月后可以开始尝试食用蛋黄,这是添加辅食的关键时期之一。
6个月后逐步引入:6个月后宝宝消化系统逐渐成熟,蛋黄富含优质蛋白、铁和胆碱,有助于神经系统发育。首次尝试时应从少量开始,如1/8个蛋黄,用温水或母乳调制成糊状,观察2-3天无过敏反应后,可逐步增加至1/4个、1/2个,直至整个蛋黄。
特殊情况调整:早产儿或低体重儿建议在纠正月龄达到6个月后再引入,且需在儿科医生评估后开始尝试。对鸡蛋过敏的宝宝,应避免食用蛋黄,可在医生指导下选择其他含铁辅食替代。
喂养注意事项:蛋黄应彻底煮熟,避免生食或半熟状态,以免感染沙门氏菌。添加蛋黄期间需继续保证母乳或配方奶喂养,确保营养均衡。若宝宝出现皮疹、呕吐等过敏症状,应立即停止食用并咨询医生。