请问一下视力4.5是多少度？

视力4.5对应的小数视力约为0.3，属于中度视力下降，可能提示近视、散光或其他眼部问题，需进一步检查确认。

儿童青少年群体：处于视力发育关键期，4.5视力可能是假性近视或真性近视早期。建议每3个月复查视力，增加户外活动时间至每天2小时以上，减少近距离用眼时长，避免熬夜。

成年人群体：若长期用眼过度或有基础眼部疾病，可能导致视力下降。应尽快到正规医疗机构进行散瞳验光，明确屈光状态，必要时佩戴眼镜矫正。

特殊人群：老年人出现视力4.5，需警惕白内障、青光眼或黄斑病变等眼病，建议60岁以上人群每年进行眼底检查，早发现早干预。

预防措施：无论年龄大小，保持正确用眼姿势，控制电子设备使用时间，定期进行视力筛查，发现视力异常及时就医，避免延误治疗。