流鼻血应该怎么止血

流鼻血时，应立即采用前倾低头、捏住鼻翼两侧5~10分钟的方法止血，避免仰头或塞纸巾。若5~10分钟未止血或频繁出血，需就医。

儿童流鼻血：多因鼻腔黏膜脆弱、挖鼻或外伤。需保持冷静，让孩子坐直前倾，用拇指和食指轻压鼻翼，持续5~10分钟。避免让低龄儿童仰头，以防血液流入喉咙引发呛咳。

成人流鼻血：常见于高血压、鼻腔炎症或外力撞击。处理步骤同儿童，但需观察是否因高血压导致，若频繁出血，需排查病因。

特殊情况流鼻血：如长期服用抗凝药、凝血功能障碍或鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲），需立即就医。孕妇激素变化可能增加鼻出血风险，需避免用力擤鼻。

预防措施：保持室内湿度40%~60%，避免干燥环境；少挖鼻，多喝水补充水分；高血压患者需控制血压稳定。