拔了智齿后的那个洞如何保持干净

拔智齿后的创口需在1-2周内保持清洁，可通过温和清洁、避免刺激、控制感染等方式实现。

创口清洁时机与方法

拔牙后24小时内避免刷牙或漱口，可用清水轻柔含漱；24小时后可使用温盐水（100ml温水+半茶匙盐）轻含30秒后吐出，每日3-4次，持续至创口愈合。

饮食与习惯管理

避免用患侧咀嚼，勿食用辛辣、过热或过硬食物；减少吸烟、饮酒，吸烟会延缓愈合并增加干槽症风险。

特殊人群注意事项

糖尿病患者需更严格控制血糖，以降低感染风险；儿童应在成人监护下操作，避免自行漱口或触碰创口；孕妇需提前咨询医生，优先选择非药物干预。

异常情况识别

若创口持续渗血超过24小时、剧烈疼痛、肿胀加重或出现脓性分泌物，需及时就医检查，排除感染或干槽症可能。