服用阿胶注意事项

服用阿胶需注意：脾胃虚弱者需从小剂量开始，感冒发热期间暂停服用，孕妇及特殊体质者建议咨询专业医师。

脾胃功能不佳者：阿胶质地黏腻，易碍脾胃运化，初次服用宜从每日3-5克开始，观察有无腹胀、食欲不振等不适，症状明显者应停用并及时就医。

感冒发热期间：感冒时人体处于正邪相争状态，阿胶滋补之性可能加重邪气滞留，建议待症状完全消退后再恢复服用，以免影响病情恢复。

特殊人群注意：孕妇服用阿胶前需经中医师辨证，确认无阴虚火旺等体质禁忌；儿童（12岁以下）、月经期出血量多者及有出血倾向疾病史者，需谨慎使用并遵循医嘱。

质量与储存：选择正规厂家生产的阿胶，注意查看生产日期及保质期；开封后需密封存放于阴凉干燥处，夏季可冷藏保存，避免受潮变质。