眼晴里长了个小白疙瘩

眼睛里长小白疙瘩可能是睑腺炎、结膜结石或睑板腺囊肿等情况，需根据具体特征判断处理方式。若疙瘩持续2周以上未消退或伴随红肿疼痛，应及时就医。

睑腺炎（麦粒肿）

表现为眼睑局部红肿、疼痛，有脓点。通常在1周内自行破溃愈合，可局部热敷促进消退，必要时使用抗生素类药物治疗。

结膜结石

结膜表面出现白色坚硬颗粒，一般无明显症状。若结石突出摩擦角膜，需由医生剔除，日常注意眼部卫生，避免揉眼。

睑板腺囊肿（霰粒肿）

眼睑内侧无痛性隆起，质地较硬。小囊肿可通过热敷吸收，大囊肿需手术切除，反复发作者应排查睑板腺分泌异常问题。

特殊人群注意事项

儿童应避免自行挤压，需由专业医生处理；老年人若疙瘩短期内快速增大，需警惕睑板腺癌可能，建议尽早检查。