胃烧心恶心咋回事啊

胃烧心恶心可能由生理性因素（如饮食不当）或病理性因素（如胃食管反流病、胃炎）引起，持续或频繁发作需关注。

饮食因素：暴饮暴食、进食过快或过量摄入辛辣/酸性食物、咖啡因、酒精等刺激性物质，可能引发胃酸分泌过多或反流，导致烧心恶心。

疾病因素：胃食管反流病患者因食管下括约肌功能异常，胃酸反流刺激食管；胃炎或胃溃疡患者胃黏膜受损，消化功能紊乱，易出现烧心恶心。

特殊人群：孕妇因激素变化和子宫压迫，易发生生理性反流；老年人胃肠动力减弱，风险更高；长期服用非甾体抗炎药者需警惕药物性胃黏膜损伤。

缓解建议：饮食规律，避免刺激性食物，餐后避免平躺；症状持续时，可在医生指导下短期使用抑酸药物；孕妇及老年人需优先就医评估，排除严重疾病。