左眼老跳是怎么回事

左眼老跳多为眼睑肌肉短暂不自主收缩，多数与疲劳、压力等生理因素相关，通常1~2天内自行缓解。若持续超过一周或伴随其他症状，需警惕潜在健康问题。

生理性眼睑痉挛：常见于长时间用眼、熬夜、精神紧张的人群，尤其20~40岁成年人因工作压力大高发。通过闭目休息、热敷眼睑可缓解。

病理性眼睑痉挛：眼部炎症（如结膜炎）或神经系统疾病（如面肌痉挛）可能引发，青少年需注意是否有屈光不正，老年人需排查脑血管异常。

特殊人群注意事项：儿童若频繁眨眼，需警惕抽动症，建议减少电子产品使用；孕妇因激素变化可能出现暂时性眼睑跳动，需保证睡眠充足。

就医提示：若跳动伴随视力下降、面部麻木或持续加重，应及时到眼科或神经内科就诊，避免延误病情。