1岁宝宝可以吃芒果吗？

1岁宝宝可以吃芒果，但需谨慎尝试。建议在7~12月龄期间首次添加，观察过敏反应；12月龄后可少量尝试，但需确保果肉细腻无纤维，单次不超过10克。

首次尝试需观察过敏反应

芒果含致敏蛋白和漆酚，7~12月龄首次食用后，需观察3天内是否出现皮疹、呕吐或呼吸急促，如有异常立即停止并就医。

咀嚼能力匹配度

1岁宝宝乳牙通常不足8颗，难以充分咀嚼带纤维果肉，需制成泥状或小块煮软，避免呛噎风险。

摄入量控制

过量食用可能引发腹泻，建议单次量不超过10克（约1/4个中等大小芒果），且需作为辅食补充，而非替代主餐。

特殊情况建议延后

若家族有过敏史，建议2岁后再尝试；湿疹或肠胃敏感的宝宝，需提前咨询儿科医生。