牙疼按哪个穴位止痛

牙疼可按合谷穴（手背虎口处）、下关穴（耳前颧骨下凹陷处）、颊车穴（下颌角前上方肌肉凹陷处）缓解，但穴位按摩仅为辅助手段，无法替代病因治疗。

合谷穴：按压时以对侧拇指按揉，力度适中至酸胀感，可缓解上、下牙疼，孕妇需谨慎使用。

下关穴：用食指或中指轻压，配合张口动作，对颞下颌关节及磨牙疼痛有效，张口受限者可适当调整力度。

颊车穴：用拇指或食指按压，可缓解牙龈肿痛及牙关紧闭，按摩后可轻咬冰块辅助止痛。

特殊人群提示：儿童按摩力度宜轻，婴幼儿建议由家长操作；高血压患者按压合谷穴时避免过度用力；糖尿病患者需注意皮肤破损风险，按摩后清洁穴位。

若疼痛持续超过3天或伴随发热、面部肿胀，应及时就医排查牙髓炎、牙周炎等病因。