耳鸣一般怎么治疗

耳鸣治疗以非药物干预为核心，结合病因针对性处理，多数患者可通过综合管理改善症状。

病因治疗：针对耳部疾病、高血压等原发病，如中耳炎需抗感染，高血压需控制血压，可显著降低耳鸣发生率。

声音治疗：通过使用掩蔽器或自然声音（如白噪音）掩盖耳鸣，帮助患者适应，尤其适合慢性耳鸣者，提升生活质量。

认知行为疗法：调整对耳鸣的负面感知，减轻焦虑，改善睡眠，需专业心理师指导，长期效果优于单纯药物。

药物辅助：若耳鸣严重影响生活，可短期使用改善内耳循环或神经营养类药物，需严格遵医嘱，避免自行用药。

特殊人群提示：儿童需优先排查听力损伤，避免耳毒性药物；孕妇需谨慎用药，以非药物干预为主；老年人应重视基础病管理，定期复查听力。