酸枣仁副作用有哪些

酸枣仁可能存在的副作用包括胃肠道不适（如恶心、腹胀）、过敏反应（皮疹、瘙痒）、嗜睡加重、肝肾功能负担等。

胃肠道不适：部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹胀等症状，尤其空腹服用时更明显，这与个体肠胃敏感性差异有关。

过敏反应：极少数人可能对酸枣仁过敏，表现为皮肤瘙痒、皮疹，严重时可能出现呼吸困难，需立即停用并就医。

中枢神经系统影响：过量或敏感人群可能出现嗜睡、头晕，影响驾驶或操作机械，尤其与镇静药物同服时风险增加。

特殊人群风险：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需谨慎，缺乏明确安全性数据，建议咨询专业医师后使用。

长期使用隐患：长期服用可能影响脾胃功能，导致食欲下降，或干扰正常睡眠调节机制，形成依赖。