婴儿几个月能翻身

婴儿通常在4~7个月间开始学习翻身，这是大运动发育的重要里程碑。翻身能力的发展受多种因素影响，家长可通过观察和引导帮助宝宝逐步掌握。

4~5个月：多数宝宝开始尝试从仰卧翻至侧卧，颈部和肩部力量初步增强，俯卧时能短暂抬头支撑身体。

6~7个月：大部分婴儿可完成从仰卧到俯卧或俯卧到仰卧的完整翻身动作，手部抓握能力提升，能主动控制身体转向。

特殊情况提示：早产儿翻身时间可能延迟1~2个月，若超过7个月仍无翻身迹象，需关注是否存在肌张力异常或发育迟缓，建议咨询儿科医生。

促进建议：日常可在宝宝清醒时多进行俯卧练习，增强颈部和上肢力量；提供安全的练习空间，避免使用过软或易倾倒的支撑物，防止意外发生。