芦荟胶可以天天使用吗？

芦荟胶是否可以天天使用，取决于皮肤状态和使用场景。健康皮肤可每周使用2-3次，敏感肌或问题皮肤可在医生指导下短期使用，干燥修复期可每日使用但需密切观察反应。

健康皮肤：每周使用2-3次为宜，过度使用可能造成皮肤屏障负担，影响正常代谢功能。

敏感肌：建议每2-3天使用1次，若出现泛红、刺痛等不适，应立即停用并咨询皮肤科医生。

痘痘肌/晒伤修复：可每日使用轻度晒伤后，需搭配医用冷敷贴舒缓，避免刺激破损皮肤。

特殊人群：孕妇需选择无添加的纯芦荟胶，婴幼儿（尤其是2岁以下）应避免使用，以防过敏反应。

使用建议：使用前先在耳后测试，取少量涂抹观察24小时无异常后再全脸使用，用量以薄涂一层为宜。