隐形眼镜度数怎么选合适

隐形眼镜度数选择需综合验光结果、角膜曲率等参数，首次佩戴建议低于验光度数50-100度以减少不适。

初次佩戴者：应选择比验光度数低50-100度的镜片，避免因度数过高导致视疲劳或头晕，建议在专业机构完成试戴后确定最终度数。

长期佩戴者：若原有框架眼镜度数与隐形眼镜度数差异超过250度，需重新验光并调整，避免因度数不准确引发视物变形或眼肌紧张。

特殊人群：青少年佩戴需定期复查视力变化，每半年调整度数；高度近视者（>600度）建议选择球面镜片，散光患者需匹配轴位参数。

日常护理与更换：软性镜片每1-3个月更换，硬性镜片每1-2年更换，佩戴期间若出现眼红、异物感需立即停戴并就医检查。