小孩晕车该怎么办

小孩晕车可通过提前预防、乘车环境优化、分散注意力等方式缓解，严重时可在医生指导下使用药物。

乘车前准备：乘车前1小时避免进食过饱或空腹，可少量食用易消化食物；保证充足睡眠，避免疲劳。

乘车环境优化：选择通风良好的座位，优先前排靠窗位置，减少颠簸；避免接触车内异味，如汽油味、香水味等。

分散注意力：让孩子通过听音乐、讲故事、看窗外移动景物等方式转移注意力，避免低头看手机或看书。

药物辅助：若症状严重，可在医生指导下使用儿童专用晕车药，如茶苯海明等，但需严格遵医嘱，避免自行用药。

特殊情况处理：若孩子出现呕吐，应及时停车让其下车休息，保持呼吸道通畅，待症状缓解后再继续行程。