二尖瓣三尖瓣轻度返流咋办

二尖瓣三尖瓣轻度返流通常无需特殊治疗，多数为生理性或轻微病理改变，定期复查（1~2年一次心脏超声）即可。

生理性返流（无基础疾病）：多见于健康人群，尤其运动员或体型偏瘦者，返流程度稳定，无需干预，保持规律作息与运动即可。

病理性返流（合并基础疾病）：若因高血压、冠心病等引起，需控制原发病（如通过药物控制血压），避免剧烈运动，减少心脏负担。

特殊人群注意事项：老年人需关注血压变化，女性孕期因血容量增加可能加重返流，需加强产检监测；儿童罕见，若新生儿出现需排查先天性瓣膜问题，及时就医。

生活方式调整：避免长期熬夜，减少高盐饮食，控制体重，戒烟限酒，降低心脏额外负荷。